Tryk på pause

Pulsen i det moderne liv, den er for mange af os høj, vi har gang i mange forskellige ting både i arbejdslivet og i privatlivet. At få tingene til at balancere, og gå op i en højere enhed, der er en udfordring, fordi der er så megetman både skal og vil. Det er en rigtig god idé jævnligt, at have åndehuller i kalenderen, hvor der er tid til bare at være dig selv, slappe af og lade op. At komme ned i gear, ned og mærke kroppen og slippe hovedet. For mange kan det være en decideret udfordring, at slippe kontrollen som vi jo er så vant til at have, og komme ud af komfortzonen, og ud hvor det kræver noget andet af dig end det sædvanlige. Men det er sundt, og faktisk også nødvendigt, for på den måde holder du dig skarp og i udvikling, og det er vigtigt, for udviklingen den går stærkt i det moderne samfund, og det vil den blive ved med at gøre, så vi mennesker skal finde balancen.