Hvad er det gode liv for dig?

I disse moderne tider hvor de fleste af os hænger godt og grundigt fast i hamsterhjulet, er det vigtigt at have en passion, noget du brænder for, og som lader dig op med god energi og er dit frirum. Det er en rigtig vigtig modstandskraft, at have noget du brænder for, da det fungerer som en prop mod stress og mistrivsel. I et præstationssamfund som Danmark har udviklet sig til, melder flere og flere om et liv i ubalance med alt for meget to do og alt for lidt at det, der ren faktisk giver os glæde.

Ha en god balance i dit liv

Hvis du har en god balance i dit liv i forhold til arbejde og fritid, vil du helt naturligt score højt på trivelsbarometeren, hvorimod hvis du halser rundt, og har en oplevelse af, at du er i underskud og ikke kan få tingene til at hænge sammen, ja så er du i højere grad i risiko for at udvikle stress og mistrivsel. Så se at check dit liv ud.