Hvis det er man skal i bedre form, er det ved at være på tide. Nu står det nye år for døren, og det er alt andet lige også noget som giver nogle en mulighed for at gøre bod på alt det som de har forsømt det seneste år. Det er alt andet lige noget af det, som også kommer til at gøre noget godt for mange mennesker. Det er alt andet lige noget af det, som man også kommer til at bruge rigtig mange kræfter på at overholde, især hvis man har fået nok af sig selv, og gerne vil være en bedre version af sig selv. Der er sikkert mange ting og mange områder, hvor man kan stramme sig op i det nye år. Det er som regel noget folk overholder, men man kender sikkert også til nogle, som ikke har været lige så gode, og måske er faldet i i forhold til at holde formen, eller holde sig væk fra alle de søde sager.