En af de gode ting ved at have gode venner er, at man kan dele mange ting sammen. For eksempel alle de gode oplevelser i ens liv. Men også alle de dårlige. Og det er specielt nok, når man oplever dårlige ting i sit liv, at man bliver glad for, at man har gode mennesker omkring en, som man kan dele det med. For mange gange er det man har brug for i svære situationer, at snakke tingene igennem.

Kom af med de indre føkekser

Det handler også mange gange om, at sætte nogle ord på sine følelser. For når man skal sætte ord på, så bliver man måske også mere bevidst om, hvordan man selv har det. Og det er måske så i de situationer, at man bliver opmærksom på, at man skal gøre noget ved det. Så man ikke bliver ved med, at gå rundt og have det på denne måde, hele tiden.